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美味食譜分享--暖身山藥排骨木耳湯美味食譜分享--暖身山藥排骨木耳湯

美味食譜分享--暖身山藥排骨木耳湯 暖身山藥排骨木耳湯這道暖身山藥排骨木耳湯,山藥木耳滋陰補陽,排骨中的膠原蛋白也是滿滿的,山藥可以當做主食來使用,而且它還是全營養食品,對于女性來說這一罐湯就可以吃飽啊,還不用擔心變肥哦! 材料 2片姜50g山藥100g排骨10g木耳5g枸杞適量白胡椒粉適量鹽 做法 1.將排骨切成小塊洗凈,木耳提前泡發好(可以頭天晚上浸泡,早上起來就發好了),山藥去皮切塊2.將排..[詳細]

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